体の声に素直に従うこと、それは精神を透明にする

Morimura Yasumasa
A Requiem: Theater of Creativity / Self-Portrait as Marcel Duchamp
(2010)

今日はお昼からビブリオテークへ。
4－5時間の仕事になった。
このところ、眠くもならず比較的集中できているようだ。
一番の秘訣は無理をせず、自然の流れに任せることにしたことだろうか。
前もって時間を決め、無理やり出掛けないこと。
その日の気分が乗った時に出掛けること。
途中珈琲ブレイクを入れ、ぶっ通しでやらないこと。
集中できなくなったら、その日の終わりにすること。
要は、体と頭の声に素直に従うことだ。

これこそ詩的にインプロヴァイズするということになるのか。


ところで、今日資料を読んでいる時、ある発見をした。
長くなりそうなので、その話は明日以降にしたい。